STEPHEN ARTERBURN - DEBRA CHERRY
ISBN 1591854938
¿Sabía usted que nació con hambre?

Todos llegamos a este mundo con apetitos ?de comida y bebida, belleza y placer, sexo y compañerismo, significado y plenitud espiritual?. Dios nos creó para que así fuera, y no lo hizo para tentarnos o atormentarnos. Nuestros anhelos y deseos están diseñados para enriquecer nuestras vidas con placer y disfrute.

El problema es que los apetitos no siempre funcionan como fueron diseñados. Cuando se descontrolan, los resultados pueden ser incómodos y hasta peligrosos: enfermedades crónicas, matrimonios destruidos, carreras arruinadas, autodestrucción.

La clave para controlar nuestros deseos a largo plazo, insisten los autores, no es negar nuestros apetitos, sino entender de qué cosas realmente tenemos hambre.

Ese es el corazón de este libro intensamente práctico y de fácil lectura que le ayudará a:

1. Descubrir el propósito original, ¡y muy bueno!, de sus apetitos.
2. Desarrollar estrategias útiles para manejar el descontrol de su hambre.
3. Entender cómo la química del cuerpo, el trasfondo histórico, ambiente cultural y estado espiritual pueden afectar sus apetitos y el modo en que responde a ellos.
4. Enfocarse en el fruto espiritual y no en el fruto prohibido.

Durante el proceso, aprenderá a disfrutar de la plenitud de una vida en equilibrio y placer saludable, desarrollando una relación más profunda con l Dios que creó nuestros apetitos.

Paginas: 195
Edición 2005
04/2005